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艾伦的思绪转到了一年半前，在得到《初级炼体术》后，艾伦整个下午都沉浸在书籍中，细细地咀嚼每一个书中出现的文字，千百遍在脑海中描摹书中的图片，在心里演示具体的动作。好在下午的课都没有主科课程，倒也让艾伦顺利地度过了。
这本《初级炼体术》真是太神奇了，薄薄一本小册子，只有十二页，每页上有一种动态姿势，都有一位近似中国少林寺武僧形象的人认认真真、不知疲倦地演示招式动作，点击他的任何一个部位，都有动作要点浮于纸面。只有完全做到第一个姿势，才能练习第二个姿势，依次循序渐进地完成所有动作，体质会飞跃般提升。
第二个姿势锻炼的部位是腰，艾伦每天按照书上要求，慢慢地活动、拉抻，辅助以特殊指法按摩，感觉到身体日益康强。这种变强的感觉让艾伦更有动力，能持之以恒地去练习，第二个姿势练成，艾伦皮肤滋润，血气充足，眼眸极有神采，腰部柔韧灵活，腰身腿脚一致，前进、后退、闪避、升降随心所欲，稳实有力的腰腿让艾伦的步法更是虚虚实实，外人端得难见分明。
艾伦回到房间，冲凉换衫，来到楼下，家人还都未起床。艾伦想试试自己刚刚练成的肩臂——做顿美味的打卤面作为早餐。虽然煎蛋、煎培根、煎火腿、煎香肠、血布丁、炒蘑菇、烤蕃茄、马铃薯饼、煮豆子、果汁、奶油烤吐司等等也很美味，但是能在心情这样美妙的早晨吃一碗热腾腾的鸡蛋打卤面，对于芯子里是个彻头彻尾的中国人艾伦来说，这才是享受。尤其是面条在艾伦强劲有力地揉捏、捶打下弹劲十足，十分筋道。
体贴地替家人煮了一壶热气腾腾、奶香浓郁的早餐茶，艾伦送至黛西的桌前。
“终于练成了第三个动作，不知道会带给我怎样的惊喜。”艾伦满怀期待。
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“基本功以勤为径，方法无他苦做舟”。虽然体术练习枯燥、难熬，需要忍耐力和持续性，但是尝到甜头，对系统出品，必属精品更加信赖的艾伦还是能抱着轻松愉悦的心情坚持锻炼。
“哇，好香！艾伦，你在吃什么？”艾伦抬头一看，是大姐黛西。
体贴地替家人煮了一壶热气腾腾、奶香浓郁的早餐茶，艾伦送至黛西的桌前。
上次的军械运送，要不是野战队所有成员都训练有素，早葬身于这群蒙面人的轰炮中。这些人用的武器炮弹各国型号皆有，作战手法却有那么一点类似于他们。红桃K他们才确定这些人是本国的，才在边境设关卡堵人。
傅玖修长干净的手指无意识敲着桌面，眸色微凉，“这些杂碎就让程厉那边继续盯去，你们去查帝都市面上的非法武器。”
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朱敏走进来，弯腰将手里的邀请函放到男人面前的桌面上，“D大下个月举办一年一度的文艺晚会，校方诚邀你出席。”
“书店现在都不用守到十点了，我在练舞呢。”
“我刚才正躺在床上看直播呢，结果脸上突然多了两道轮胎，吓得我赶紧坐起来，左看右看，最后只能看到一辆超速车的尾灯！”
各种各样的赞叹声，也是此起彼伏地响了起来。
毕竟那样一来，就等于他们直接认输了，认同汉语充满着无穷的魅力！
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